MikeLigalig.com

Parehas diay sa mag-bodybuilding, gamay gihapon ang ulo(k)...

Litki na lang diay ang itlog kon maohon...

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 09:40:04 PM
he,he,he,,daghan jamo jod na sila,,sagaran politiko tambok jod jamo,,walay li og ngano kaha na,,

OK ra ang way liog, oi. Ang delikado kon mangabayot...

Hmm, imong buot ipasabot, di palabian ang pHANStasy? 

Quote from: Kerstin on May 07, 2011, 09:30:16 PM
Whops maajo kay di na actual? 

Hmm, virtual ra diay? Nga sa ato pa, with virtue intact?

Quote from: Kerstin on May 07, 2011, 09:30:45 PM
ana jud na..unsa pa? ^_^

Di apil ang x-men? Bwahaha!

Islets of Langerhans, also called islands of Langerhans, are irregularly shaped patches of endocrine tissue located within the pancreas of most vertebrates. The islets of Langerhans are responsible for the endocrine function of the pancreas.They are named for the German physician Paul Langerhans, who first described them in 1869. The normal human pancreas contains about 1,000,000 islets. The islets consist of four distinct cell types, of which three (alpha, beta, and delta cells) produce important hormones; the fourth component (C cells) has no known function.

The most common islet cell, the beta cell, produces insulin, the major hormone in the regulation of carbohydrate, fat, and protein metabolism. Insulin is crucial in several metabolic processes: it promotes the uptake and metabolism of glucose by the body’s cells; it prevents release of glucose by the liver; it causes muscle cells to take up amino acids, the basic components of protein; and it inhibits the breakdown and release of fats. The release of insulin from the beta cells can be triggered by growth hormone (somatotropin) or by glucagon, but the most important stimulator of insulin release is glucose; when the blood glucose level increasesâ€"as it does after a mealâ€"insulin is released to counter it. The inability of the islet cells to make insulin or the failure to produce amounts sufficient to control blood glucose level are the causes of diabetes mellitus.

The alpha cells of the islets of Langerhans produce an opposing hormone, glucagon, which releases glucose from the liver and fatty acids from fat tissue. In turn, glucose and free fatty acids favour insulin release and inhibit glucagon release. The delta cells produce somatostatin, a strong inhibitor of somatotropin, insulin, and glucagon; its role in metabolic regulation is not yet clear. Somatostatin is also produced by the hypothalamus and functions there to inhibit secretion of growth hormone by the pituitary gland.


http://www.britannica.com/

Wayok...

Sleeping beauty by A. Munasit
http://dabonbb.tumblr.com/

Mao na ni ron. Kon tinuod man ugaling, mahadlok nang maningil ang giutangan...

Ni Guam P. Logroño
Friday, May 6, 2011


NAGDUDA ang banay sa principal sa usa ka tunghaang pampubliko sa Bogo City nga gisunog ang balay niini sa usa sa mga nakautang kaniya.

Mao kini ang gibutyag sa usa ka sakop sa banay ni Jose Embert Catarata, 44, ulitawo, principal sa Udlot National High School, nga napaig human maugdaw sa kayo sa miaging kaadlawon ang iyang balay sa Sityo Cantecson, Barangay Gairan, dakbayan sa Bogo.

Ang kapulisan sa Bogo mopailawom sa ilang imbestigasyon base ning mao nga impormasyon, apan base sa nakita sa autopsy sa lawas, suffocation sa aso ang namatyan sa biktima.

Matod pa sa tinubdan nga di gustong nganlan nga sila nagduda nga adunay tawo nga nag-interes sa iyang kinabuhi, ilabi na niadtong tawo nga dako ug utang nga wa makabayad.

Base sa ilang nasayran nga di mominos P100,000 ang napautang niini sa mga tawo.


More at: http://www.sunstar.com.ph/superbalita-cebu/kalingawan/2011/05/06/banay-nagdudang-balay-gisunog-gyud-153979

He he, napakinabangan diay ang iyang gym-gym kon maohon...

He he, wa maapil og barang ang ulo bay...

Sigi bay maminaw una ta sa uban nga suheto ani...

Konsuylo na kaayo ang sarili muna bago bayan. Naay uban diha nga sarili lamang bahala na ang bayan...

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 06:39:58 PM
di kaha ako mauy biktima?...

Aw, he he, kon tinud-on jud og pensar...

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 06:37:47 PM
bwhahahaha.....hambog gihapon..

Dulot sa bukog...

Name this animal...

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 06:29:08 PM
kinsa'y ingon?...cute man pod ka...

Di man ko red lips...  

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 06:25:08 PM
depende pod sa gana....kay naay usahay ganahan ko'g humba, naa poy usahay ganahan kog pinakupsan...

He he, masapi jud hinuon nang imong pilosopiya, di mahutdan og biktimahonon...

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 06:08:47 PM
unsa kahay dagway sa baki o iring nga nag workout?...

Dia ra ang maskuladong baki, confident jamo ang tinan-awan...





Bwahaha! 

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 06:12:27 PM
aw lecture dayon diha kay maminaw ra pod mi.....

Bwahaha! Ganahan ra ko maminaw, oi. Gawas pa, di ko ilogan...

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 06:01:55 PM
jati ra.....asa?.....blema ani kay wa man tay wheels, magbakotot ta'g pumas-an ani....maayo'g makapili'g niwangon.....

Unsa man diay tirada nimo, Bay Bugs? Kanang slim o kanang medyo tambokon?

Pacman tomato?

Aw, salig man hinuon kong Bay Bugs kay si ismi ra man niya ang iyang suginlan--unya di pa jud tanan iyang isugilon...

Nindot bitaw unta ang bungoton pero unsaon nga hinag man ning akong suwang. Aw kon naa pa koy daghang asawa wa unta koy panahon para sa TB...

Kon palainom ka, angay kang daghag kwarta. Kining purdoy ta maayo ang palahubog kay usa ra ka bol, solb na...

Gikan sa Kamagayan paingon sa Kapitolyo, gikan sa Tisa paingon sa Hernan Cortes, suhito jamo nis Bay Bugs...

He he, maglisod tag hisgot aning temaha kay pulos ta kay kasinatian...

Nataligam-an lang. Ganahan baya kog topic bahin og doctor-doctor...

Mao ba? Di man ko taga didto bay, silingan ra hinuon...

He he, kahibawo man lagi ka aning kantaha bay...

Mokaratil jud bay...

Mao nay praktisado bay, pagamaygamay lang...

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 04:41:43 PM
deli unta maayo na mga tiguwang na kaayo ang mga senador oi,,kay usahay,,ango2xhon pataka nalang,,

Mao lagi. Magpakitag kasuko, abi nimog unsa, nakaihi ra diay to mao nga gisapot...

Hmm, wa man gud koy transaksyon kaayo sa gobyerno bay, di ko kaingon. Unya kon mangutana ta sa ubang tawo, nagkalandrakas man ilang tubag...

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 04:32:21 PM
kinsa mana bai?maayo nang makabalo ko parang dinapod ko motoo,,

He he, ayaw lang bay basin ma-entonses ta...

Quote from: chriswise on May 06, 2011, 08:34:10 PM
bisag kinsang tawo di jod maigo,,deli pod makontinto ang tawo bisag naghambin nag salapi sige gihapon pangitag bahandi,,,

Ngano bitaw nang uban nga gusto mag daghang kwarta. Ako makadimdim lag bahal usahay OK na...

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 04:29:25 PM
mao lagi nang mga vigin,,pero mag suicide bomber ka una,he,he,he,

Di ko qualified mag suicide bomber kay 13 ra kabuok akong bungot. Sabagay, di baya ko pilian...

Blakingi si Bugsay bay...

He he, klaro man ni nga gi-Photoshop...

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 04:21:04 PM
he,he,he,kay ngano?walay onggoy na bugason?

He he, naa diay bay? Picture daw bi...

Pwede pud gamiton nga hinagiban, ihilam-os sa kontra...

Oops, manglibak lagi dayon ba. Mao lagi ni ron, saypan tang kwak doktor bisan dili bungoton...

Aw, pwede man ibalik og tahi kon madali lang...

Pait kon kamote ang kinaon. Unya paresan pa jud og imbaw...

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 04:14:02 PM
pinaka bag o,,daw drive thru,,mura rakag ni load,,,hu,,hu,,hu,hu,,si bai bugs kabalo siguro to..

Kadtoy suheto. Ang nakaparat kay maayo kaayong magpagoryogoryo...

Bwahaha! Naa diay kay kaila nga maayo mo-Photoshop bay? Si Bugsay man tingali imong buot ipasabot...

Mao na jud na ang panahon nga kantahon ang kang Jeffrey Hunter nga Maypa Matay...

He he, naa pud diay kay mga kaila didto bay. Tigsuroyan ka didto galing...

Mangalimyon pa jud...

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 04:04:46 PM
kanang maayo mo silbi bai,,,,,,

Unsa may imong criteria, Bay Chris?

Quote from: Vistabel on May 07, 2011, 12:54:14 AM
ahensya man kaha? dili departamento kay lahi ni sila. Para nako Philippine Red Cross, basta kong asa si Richard Gordon sigurado maayo.

He he, NGO man ning Philippine Red Cross, Bay Vist, di man ni sakop sa Philippine government...

Si Ramos 83 na ron unya si Enrile 87. Sigi na lang tingaling alas sayis ang ilaha ron bay...

Mora mag nituskig na ning bakia, ang dagom ray gagunit...

He he, love tickles na ni ron...

Quote from: chicogon on May 07, 2011, 10:16:17 AM
Reminded me of a kid's expression years back, "Ginhawa lalom." (Yukka Kusanagi) 

Meditator galing ang tag-iya ani...

Quote from: Kerstin on May 04, 2011, 10:39:38 PM

He he...

Cruelty to frog...

Too late na para sa hiboto karon...

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 10:37:45 AM
bai Chris, pinaka maayong mo silbi or pinaka maayong mo kikik?.....

Kon pinakamaayong mokikik ang hisgotan, daghang contender...

He he, ngano kahang nagpanilap man ning bataa...

Cruelty to cat...

Bwahaha!

He he, sabagay, angay kagul-an ang maong panghitabo...

Quote from: chriswise on May 06, 2011, 08:50:16 PM
perting kamote ana itomon,,diay,,

Tugob pud sa enerhiya ang utot bay...

Quote from: bugsay on May 07, 2011, 10:09:07 AM
usahay......pero mas daghan to'ng wa sila kahibawo..

He he, maayo diay nimong pagkaliwat sa bayani nga imong idolo...

Quote from: chicogon on May 07, 2011, 10:17:40 AM
Ga unsa ni? Mora mag naglisod... 

Hmm, kalibangon?

Quote from: chriswise on May 06, 2011, 09:24:32 PM
abtika jod nimo kitag picture bai oi,,hurot akong bilib,,he,he,aber kono be pakit a kuno kog ero nag dambel or barbel,,

Dia ra bay...

Hmm, bantog rang lami ang ginamos sa Balingsya...

Bwahaha! Kusog mamaghot?

Gikan sa pikas thread...

He he, dugay ra kong nigawas...

Dia ra ang karne...

Hello, ducky... 

Bahalag madakdak ang sampot basta di lang mapisat ang itlog...

Quote from: hubag bohol on May 06, 2011, 05:40:41 PM
Tungod sa kadako sa gisaad nga bayad, wa kini balibari sa gagmay nga mga babaye ug nisugot bisan pa man sa gidak-on ug gitas-on sa langyaw.

Di pud diay tingali lalim ang giantos sa duha ka gagmayng babaye...

Quote from: insurectus on May 06, 2011, 07:46:30 PM
hahaha murag queensland gani ni pormaha sikat mana diha pang shortime

He he, mangutana tang Bay BNC kon unsay mga bag-ong pang short-time ron sa Cebu...

Di jud ma-slide. Di pud masipyat nga kon moinom, drink with the right hand...

Hala! Basin mao na ni ang akong gipaabot nga grasya...

Sakto, kay kon maabtan sa gutom, naay makuot...

Magluha pud ka kon ikaw maoy tadtaron...

Para pud kuno sa bugas sa nawong...

Quote from: Kerstin on May 07, 2011, 01:21:04 AM
hahahaha okidoki makarelate man pod ta ana..?

He he, maka-relate jud ka kay naa man ni siya ron sa world of fantasy...

Wa ta kakita sa tag-iya pero klaro na kaayo unsay iyang hitsura... 

Gamay ra pud tingali ni nga robot bay.

Quote from: chriswise on May 06, 2011, 09:32:20 PM
naa mi ering sa amoa 6kabook,,poro yellow,,color

Hmm, naay parehas ani kada-a bay?

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 03:19:26 AM
sakpan lagi tag iya sa ering,,he,he,he,he,,hao chi?

Bwahaha! Bantay, maluwag mo ron!

By Angela Haupt  â€" Fri May 6, 11:11 am ET


Having sex or drinking coffee could rupture a brain aneurysm, new research suggests. When people with aneurysms--or weak spots in blood vessels in their brains--are under stress, those spots are liable to rip open, causing a stroke. Eight activities increase that risk, according to a study published Thursday in Stroke, based on an analysis of 250 patients who had a stroke resulting from an aneurysm. The findings suggest that drinking coffee increases aneurysm rupture risk by 10.6 percent, followed by vigorous exercise (7.9 increased risk), nose-blowing (5.4 percent), and having sex (4.3 percent). Other triggers include being startled, getting angry, and straining on the toilet. The common factor between the activities, the researchers said, is that they all produce sudden, brief increases in blood pressure. The risk associated with each trigger lasts about one hour. People with aneurysms should take protective steps, like drinking less coffee and treating constipation, according to the study.


http://news.yahoo.com/

He he, OK ra nako kadtong one of the 74 virgins bay...

Quote from: chriswise on May 06, 2011, 08:15:41 PM
basta kay patay na terrorista,,,maoy importanti,,kanang nag kondinar konohay,bayani daw si ben ladin,,maayo apilon,,

Naa baya pud tay kriminal nga naa pay pipila nga nagtuo nga bayani kunohay...

Quote from: insurectus on May 06, 2011, 07:59:21 PM
Mas looy to kung nadakpan nga buhi maayo ra jud nga gipatay

Basin tungod sa kahadlok sa America shoot to kill ang order...

Quote from: cujo on May 05, 2011, 09:21:44 PM
Some people are now thinking of conspiracy theories.I would never forget the day when  the twin towers was hit .I was watching the news and suddenly was interrupted because of a plane hitting the towers.

I remember turning on the TV and thinking it was a movie footage. I didn't immediately realize it was in real time.

Quote from: chriswise on May 07, 2011, 03:23:31 AM
tinood?,,pero nabulingan man god ni gumikan sa martial law..

Di lang gani kay nabulingan. Naglunang sa lang-og nga tunaan sa pag-abuso sa gahom... 

Quote from: bol-anon quo nyur! on May 07, 2011, 03:46:50 AM
Pastilan! kong ilubong si MALCOS didto, mag PEOPLE POWER napod ang mga gipanglubong didto!

Bwahaha! Paet kay di na jud siya makaipsot anang higayona!

Quote from: Vistabel on May 07, 2011, 01:04:22 AM
may karapatan si former Pres. Marcos nga gahinan ug lugar sa libingan ng mga bayani isip usa ka opisyal sa sundalo sa WW-II, ug gani matud pa nya sa dihang ng kampanya sya sa Bohol kaniadto nga sa Bohol sya nadistino sa panahon sa giyera sa WW-II, gilakaw ni nya gikan Calape padulong sa Carmen. Ang tag-iya sa Balay nga iyang gisak-an sa Calape ug tanan nga anak iyang gihatagan ug trabaho sa public works & highway.   

Bwahaha! Hero jud tuod, tiaw moy gabaktas... 

Quote from: islander on May 07, 2011, 12:19:15 AM
simbako intawon ug sunod sa hero's burial sa libingan ng mga bayani ang rome na pod ang target, para beatification and canonization, kay buotan ug maayohon ra ba gyod kaayo kuno tong presidenteha, wa gyod mangawat ug manikas sa eleksyon kay siya man gyod intawon ang gusto sa mga pilipino.

...ug tungod sa naghingaping gugma sa katawhan ngaha kaniya, gihinginlan siya ug sama sa usa la matuod nga bayani nagkabilatbilat siyag layas inubanan sa makalilisang nga pangurog sa itlog...